PERCEPTION OF YOURSELF

Your perception of yourself has an enormous impact on how others perceive you. Perception is reality,  the more self confidence you have, the more likely it is you’ll succeed

I will write a few strategies, you can get the mental edge you need to reach your potential


Good Posture

Similarly, the way a person carries herself tells a story. People with slumped shoulders and lethargic movements display a lack of self confidence. They aren’t enthusiastic about what they’re doing and they don’t consider themselves important. By practicing good posture, you’ll automatically feel more confident. Stand up straight, keep your head up, and make eye contact. You’ll make a positive impression on others and instantly feel more alert and empowered.

BABA GANUSH EN PALMIRA

¿Sabéis que es el baba ganush? a mi me encanta y por eso me gustaría compartirlo con vosotros.

Ante todo espero que os gusten las verduras,  a mi me chiflan. Estoy hablando de una crema de berenjenas típica de algunos países árabes como Siria, el Líbano, Palestina, Egipto, etc...

Pero aquí no voy a hablar de la receta del baba ganush, pero si de otra receta llamada la amistad. Esta historia está basada en la amistad entre un hombre y una mujer de diferentes culturas.

Ras nació en Damasco y cuando cumplió 10 años sus padres se trasladaron a Palmira, una antigua ciudad situada en el desierto de Siria, en la actual provincia de Homs de la moderna ciudad de Tadmir, (versión árabe de la misma palabra aramea "palmira", que significa "ciudad de los árboles de dátil"). En la actualidad sólo persisten sus amplias ruinas que son foco de una abundante actividad turística internacional.

Ras era un niño lleno de inquietudes con muchas ganas de aprender y de descubrir. Le gustaba mucho escuchar las historias de su padre y de su abuelo. Su padre estudió en Alemania y solía viajar por Europa y siempre tenía algo que contar a sus hijos.

El niño le decía a su hermano menor llamado Yas que algún día viajaría a Europa para explorar otras culturas. Ras adoraba la comida de su madre y la observaba en la cocina como preparaba los platos típicos para toda la familia. La madre también disfrutaba de la presencia de Ras pero después de un rato le aconsejaba que fuera con los demás niños a jugar.

La madre como la mayoría de las mujeres musulmanas utilizaba su pañuelo llamado hiyab para cubrir sus cabellos y, a veces, su cuello. La palabra "hiyab" significa "separar" o "cubrir". Se pide a las mujeres musulmanas que lo utilicen en frente de cualquier hombre que no sea de su familia inmediata. Se ha utilizado durante siglos en países musulmanes.

Este pañuelo deja totalmente al descubierto el óvalo de la cara y no impide la comunicación. Su tamaño, color y colocación depende de las costumbres de cada comunidad, de cada país, así como de la intención de quien lo luce.

Un día Ras y Yas salieron a jugar al lugar que solían frecuentar los fines de semana con otros amigos de diferentes edades. Se sentaron en un portal de una casa muy antigua y empezaron a comer aceitunas con pan.

Entre una aceituna y otra se mezclaban las genuinas e inocentes carcajadas entre los niños. Ellos habían creado su propio juego y era llamado por todos el juego del Azar. Trataba de  imaginar los cuerpos de las chicas bajos sus largos vestidos e incluso el color de pelo bajo sus velos.

Se apostaban aceitunas a ver quien averiguaba como de largo tenían el cabello y tenían una manera muy sutil de averiguarlo.

Los tres hermanos Yas, Ras y Moha y tres amigos más Aziz, Yase y Yousef, los seis planearon una inteligente estrategia para averiguar la silueta de las chicas y la largura de sus cabellos.

Ras tenia su propia estrategia que nunca compartió ni con sus hermanos. Trataba de dos pasos y una técnica. Zancadilla y anzuelo. Primero saludaba a la chica con una amable, dulce e inocente sonrisa, seguidamente le ponía el pie para probocar la caída al suelo, y acto seguido el anzuelo. Tenia la cuerda atada al techo transparente y el tiraba justo en la caída para parecer que el velo se había caído cuando en realidad el se lo quitaba con el anzuelo.

Se corrió la voz de que siempre se caían las chicas jóvenes en el mismo sitio y que mostraban sus cabellos tras la  caída. Mostrar el cabello estaba prohibido por su religión.

Se prohibió en la ciudad que las chicas pasaran por esa zona para evitar así lamentos de las jóvenes mostrando sus cabellos y todo por la travesura de Ras, pero el nunca sintió remordimiento ni nadie supo su gran trastada. Lo hacía para divertirse era un juego, el juego del Azar.

Paso el tiempo y Ras cumplió dieciocho anos. Ya siendo mayor de edad tomo la decisión de irse a estudiar a otro país. Quería irse a Alemania donde su padre estudio pero era demasiado caro y finalmente el mas económico era España.

En Madrid empieza empieza la verdadera historia del azar.

Ras aterrizó en Madrid un miércoles 26 de junio a las once de la noche. No sabía decir una palabra en español y se comunicaba en inglés. Se dirigió a una pensión en la calle Montera de un señor libanes, donde si que hablaban árabe.

Ras sólo tenia diecinueve años y toda una aventura por delate. En sus paseos nocturnos quedó impactado y muy impresionado por la tendencia en aquella época de los pankis, con esas exageradas crestas que Ras no acababa de entender. Por otro lado le sorprendió que casi nadie hablaba inglés y que las prostitutas de la calle Montera se dirigían a él y ellas si hablaban inglés.

Ras tenía sus valores bien asentados y marcados por sus principios en el que nunca pagaría a una mujer para tener sexo. Entonces él con una amble sonrisa las escuchaba y siempre acaba diciendo No.


Pasaban los días muy rápido y Ras quería empezar a estudiar en la universidad informática, ese había sido el propósito de su destino a España. En octubre empezaba la universalidad y en septiembre conoció a Mar, una chica española de la cual Ras se enamoró perdidamente.

Finalmente la nota de selectividad no fue la que Ras esperaba y tuvo que trasladarse a Alicante para estudiar lo que el quería, el mundo de la informática.

Ras vivía entre Alicante y Madrid para tener sus cálidos encuentros con Mar. Ella era una chica muy joven de la misma edad llena de sueños y muy impulsiva. De una familia conservadora española. Finalmente Ras decidió quedarse en Madrid tras enterarse de la noticia del embarazo de su mujer. Al poco tiempo tuvieron otro niño y comenzaron con la rutina y los alejó a ellos cada vez más.
Como pareja perdieron el interés y cada vez se convertían en una pareja sin ilusión y desmotivada aunque se querían mucho pero ninguno de los era feliz

Un día Ras tomó la decisión de pedirle el divorcio a Mar y ella se enfureció tanto que no podía creer semejante barbaridad y salió su ira y miedo como fuegos artificiales dentro de la casa. Los niños aterrados de las voces de su madre culpando a Ras de otra mujer entre sus vidas. Ras explicó que no era ese el motivo sino la soledad que sentía y para sentirse solo deseaba estar solo de verdad y afrontar la verdad. Ella solo podía oír pero no escuchar.

Fue un periodo de recorrido donde Ras se sintió perdido y en su búsqueda sin querer apareció otra mujer llamada Maria.

Maria, tan diferente a Mar le llamó tanto la atención a Ras que a veces le descolocaba, y no sabia como abordad la personalidad de Maria. Es una chica alegre, sincera, tímida y muy generosa, amiga de sus amigos y fiel hasta el final. Eso encandiló a Ras, esa generosidad sincera y entregada, ese atractivo vivo y al mismo tiempo melancólico,, esa belleza interna y esas curvas de mujer. Ras vuelve a tener luz.

SER PARA PODER HACER Y COMO CONSECUENCIA PODER TENER.

¿Qué te pasa darling?

¿A dónde te quieres dirigir?

¿Qué te impide dar el primer paso?

¿Qué obstáculos encuentras?

¿Hay alguien que te esta saboteando? o tú misma,

¿te auto saboteas?
No podemos impedir la tormenta pero si resguardarnos bajo un paraguas.

La vida es movimiento, transformación, compuesta por ciclos que suben y bajan y nos acechan a los cambios de todo tipo y si nosotros mismos no resistimos a esos cambios, tenemos una  resistencia interna.

¿Cuál crees que sería el resultado de tus resistencias?

Una consecuencia sería la parálisis, falta de avance, el miedo. Os pongo un ejemplo sencillo para que lo podáis entender y visualizar mejor. Cuando vais conduciendo un coche tenéis que ir cambiando las guías para seguir avanzando, ¿qué pasaría si  rompemos la palanca de cambios?. Como consecuencia si no tenemos las herramientas adecuadas no podemos seguir.

Vais tan rápidos, que ni os planteáis por que guia vais, por la primera, la segunda... solo sabéis que la cambias, sin ser consciente en que guia os encontráis, hay que cuidar la palanca para que no se rompa, pues ya sabéis las consecuencias.

La vida está llena de cambios psíquicos, emocionales, intelectuales, etc...y cuando algo nuevo llama a nuestra puerta, a veces por el puro miedo no la abrimos.

Somos cambio constante y el primer cambio de impacto fue el abandonar el vientre materno, este fue un cambio vital que TODOS hemos logrado y superado y a partir de ahí llegan todos los cambios, y si no llegan los buscamos.

Todos nosotros tenemos un círculo donde sientes que controlas y conoces y no  me refiero al espacio físico. Si decidimos asentarnos en esa zona de confort y no arriesgamos no sabremos lo que somos capaces de dar y hacer.

¿Estáis cómodos y bien asentados? ¿Sabéis los acontecimientos que os rodean?

Toda transformación implica ruptura, al entrar en algo nuevo cortamos lazos y formamos vinculación con lo que acaba de llegar.

Hay que tomar decisiones de manera serena, sana y constructiva.

Y ahora te hablo a ti y me gustaría que leyeras atentamente ¿sientes que no avanzas?, ¿que no progresas en tu vida? Si es así, tendrás que pararte a pensar y a buscar RETOS.
Si veis el cambio como zona de peligro, si la veis así,  se desataran todos vuestros lazos y se abrirán los cajones de vuestra infancia y saldrán las prendas que ya pensabais que no os quedaban bien, pues la vida sigue moviéndose.

Hay que recordar que estamos en continuo movimiento y si esos cajones se cerraron, ¿por que hay que abrirlos de nuevo? hay que cerrar los cajones de la infancia, ya pasaron, lo importante es que fuiste consciente de ello, lo has limado y guardado donde deben estar. Céntrate en el ahora por favor y no dejes pasar una prenda que quizás está hecha a tu medida y por querer seguir indagando en esos cajones, no veas esta prenda valiosa y preciosa que te ofrece la vida.

Hay un frase muy castiza que tendría que estar desterrada para siempre, “más vale malo conocido que bueno por conocer” Horrible pensar así!!!!!! Es una fatalidad!!!!!

Hay que afrontar los cambios que te vienen y verlos de una manera positiva, ahí es cuando hay que poner en práctica las habilidades, competencias, estrategias y capacidades que ses tienen ante la vida.

Si eres exploradora y te encuentras atrapada en un tipo de vida de confort, el riesgo que corres es el de sentir la frustración y agresividad en cierta manera. Si realmente no es lo que quieres, solo tú decides que quieres y que no quieres.

Tus cambios pueden ser maravillosos si es realmente lo quieres o espantosos si no lo quieres. Yo soy partidaria de que todo cambio es a mejor, la vida está en continua evolución y si no arriesgas no sabrás que hubieras ganado o perdido.

Solo tienes que mantener una comunicación adulta contigo misma. Reconocer lo que quieres y ponerte en marcha.

Todos los grandes exploradores que han logrado el éxito y los triunfos en la vida han tenido que superar grandes retos, y grandes caídas pero han resistido y han podido levantarse y han continuado. La gran perseverancia hay que aplicarla.

¿Cómo es tu clima? Si es un clima de baja confianza y bajas expectativas esto no va a ayudar en tu avance, trata de limar, limpiar el círculo de influencia a tu alrededor.

Cambios del entorno, muévete de ambientes contaminados, y tienes que ver los cambios del entorno no como problemas sino como nuevas oportunidades.

En el mundo actual lo que toca es la FLEXIBILIDAD, si no sabes lo que es, tendrás que aprenderlo y hay que educar a nuestros hijos desde la flexibilidad, es muy importante quedarse con este mensaje. Queramos o no queramos el entorno evoluciona mas rápido que en otras épocas y el cambio nos acaba visitando a todos, tú decides como quieres llevarlo.

Tu esencia, tu ser, tu raíz déjales fluir que salga el verdadero ser.

Tú tienes que decidir por ti misma y tener tu propio criterio, solo tú conoces tu ser.

Primero hay que SER para poder HACER y como consecuencia TENER.

El no tener miedo a mirar en nuestro interior es el mejor tesoro de la vida.

PEOPLE WHO ARE FLEXIBLE WANT YOU TO NEVER FORGE IT

 

YOUR SECOND BRAIN

The gut is your second brain (listen to your gut instinct) so it’s important to look after it.

 

Ensure you consume lots of vegetables, water and fibre to keep waste gently passing through the body.

A sluggish digestive system can be synonymous to sluggish thinking.

DANCING IN THE SHADOWS

Ingrid y su sombra eran grandes aliadas de baile, solían bailar juntas, hasta que un día de repente Ingrid descubrió que la sombra era ella. Fue tan grande la decepción que sintió que tomó la decisión de guardar su sombra en un cajón.

Ingrid bailaba en la ducha, en los ascensores, en sus sueños, pasillos y caminos pero por casualidad descubrió que sus caderas flotaban a ritmo de los tambores.

¿Os gustaría saber como Ingrid descubrió la fluidez de sus caderas?

VESTIDOS COLGADOS

Ya es hora de hacerlo, cómo hacerlo? Habéis pisado un charco, os habéis mojado, y ahora qué?

Os paráis para gritar, ME HE MOJADO!!!!!!! y MANCHADO!!!!!!!!!! os sentís enfadados y tenéis frío.

Miráis alrededor y brilla el sol, volvéis a mirar y no os tenéis que ocultar. Ahora podéis continuar.

Estoy mojada y manchada, quiero limpiarme y secarme. No hay nadie, solo el ruido de los pájaros y el soplido del viento frio. Aquí dejaré mi ropa colgada en esta rama, seguiré caminando desnuda, sin manchas y sin frío. 

Mi cuerpo cálido y hechizado me ruega recuperar mi prenda, pero le explico que esa prenda quedó en la rama y no olvidada por casualidad. El universo está llena de ellas, sólo hay que encontrarla y probarla.

Si tu prenda está manchada está intoxicada, no hay que perder el tiempo en limpiarla ni curarla, sólo tienes que encontar una rama para colgarla y seguir tu camino.

Tu cuerpo es dulce y cálido,  suave y tierno, puedes y te mereces probar tantas prendas como necesites.

Todos lo merecemos, deja secar la prenda en la rama por su propia cuenta.

Os quiero MUNDO !!! Que encontréis muchas prendas bonitas por el camino.

 

 

TURN ON RAINBOW

Tócame y siente el amanecer,

Sonríe, mírame y hazlo otra vez,

Somos libres, exploremos, juguemos a

Indagar, explorar nuestro horizonte,

Bajando suavemente sin perderte,

Pero bebe y saborea la oleada sagrada.

Solo puedo sentir AMOR

 

 

 

LA NIÑA Y RARI

La Niña y Rari

Le habéis preguntado a vuestro niño interior como se siente?, ha pasado alguna enfermedad?

Vamos a escucharle y ahora entre vosotros y vuestro niño, crear un paréntesis, silencio y que sucede…

Os voy a contar una historia.

Erase una vez una niña tan tímida que toda ella era un secreto, escuchaba a los demás siempre con mucho entusiasmo y curiosidad con unas ganas tremendas de aprender y de descubrir todo lo que observaba a su alrededor, pero sus amiguitos no la entendían y se sentía rara y diferente. Incluso los adultos de su alrededor y sus más cercanos tampoco la entendían.

Ella tan resolutiva empezó a formar su mundo interior, su amiga del ama, su pequeña ELLA llamada Rari y a ella misma le preguntaba sus pequeñas y grandes conflictos que a veces no entendía, pero nadie podía ayudarla pues no sabía que existía otro mundo llamado las emociones.

Nadie se lo había explicado y no sabía cómo afrontar toda esa tormenta de emociones que sentía. Solo sabía que se sentía mal y no sabía qué hacer, entonces su pequeño cuerpo con solo 8 años decidió tomar las riendas y su cuerpo fue quien pidió ayuda.

La niña empezó a vomitar por las mañanas, todas las mañanas vomitaba y su madre que tanto la quería, como cualquier buena madre la llevó al médico. El médico le diagnosticó que tenia vómitos escolares y que sentía nervios por el colegio.

Al final solo Rari sabía lo que le pasaba, pero a Rari nadie la podía ver ni escuchar.

Entonces Rari decidió hablar con la niña:

Rari: yo estoy aquí para quererte y cuidarte pero sobre todo para escucharte. A mí nadie me puede ver ni oír, entonces si tu confías en mi, por favor escucha atentamente lo que te voy a decir.

La niña: si Rari, yo confío en ti.

Rari: te voy a explicar lo que es la felicidad, sabes lo que es niña?

La niña con la cara de entusiasmo y con gran curiosidad aunque al mismo tiempo con mucho miedo le dice: estoy dispuesta a escuchar pero antes vamos a otro lugar donde nadie nos pueda interrumpir.

La casa donde vivían tenía un portal antes de entrar a la casa, entonces en ese portal, la niña se sentó en una esquina y ahí comenzó su escucha muy activa.

La niña: no sé lo que es la felicidad, ni sé como la puedo encontrar, ni en qué lugar.

Rari: es una emoción que siente tu cuerpo y que te hace sonreír y tener un entusiasmo para levantarte por las mañanas, tiene colores y lo puedes ver dentro de ti.

La niña: Ahhhhhhhhhhhh ¡!!!!, ya sé lo que es!!! Tener ganas de despertar por la mañana porque vas a ver algo o a alguien que te hace sonreír debido al cosquilleo que te hace sentir?

Rari: Muy bien niña!!!!!eres muy inteligente, lo has entendido muy bien. Ahora solo tienes que pensar en que cosa o en quién crees que te haría sonreír por las mañanas y sentir el cosquilleo.

La niña: a mí me gustan mucho las mascotas, pero a mi madre no le gustan y entonces yo no las puedo tener, eso me haría sentir cosquilleo porque una vez me pasó, pero se murió mi pollito y luego me sentí muy triste. Yo no quiero tener otra mascota porque si se muere no querré sentirme triste otra vez. Me podrías escuchar Rari?, te voy a contar lo que me pasó con mi pollito.
 

Fui con mi madre y mis hermanos al rastrillo de nuestro pueblo, vimos a esos pollitos de colores que tanto me gustaban y mi madre nos compro un pollito de color a cada uno. Mis hermanos y yo íbamos felices caminando a casa cada uno con su mascotita. Intentábamos cuidarles, pero un día que hacía mucho frío, mis hermanos y yo acercamos a los pollitos en una caja de cartón a nuestro brasero y de repente vimos llamas de fuego.
Nos asustamos y empezamos a gritar “ lluvia, lluvia, lluvia” y mi madre al oír nuestros gritos salió al patio a coger al ropa tendía y se dio cuenta del sol tan resplandeciente que había y vio el humo dentro del salón, corrió y corrió para salvarnos a nosotros y al final los pollitos murieron y los muebles se quemaron.

Mi madre se enfadó mucho con nosotros, entonces no quiero mascotas ahora. Ya sé lo que quiero, te quiero a ti. Quiero que te hagas realidad y poder jugar y salir a la calle contigo.

La niña toda entusiasmada fue corriendo a contarle a sus hermanos que lo que quería era una hermana, una hermana de verdad para tocarla, mirarla, besarla, abrazarla, cuidarla, escucharla y sobre todo amarla incondicionalmente y para que fuese su verdadera amiga y la llamaría Rari.

Los hermanos miraban a la niña muy extrañados, como si estuviese viviendo un sueño y no se hubiese despertado aún.

El hermano mayor tan apuesto, dulce y cariñoso le dice a la hermana, si eso es lo que tú quieres adelante, corre y se lo dices a mamá y a papá para que tengamos todos otra hermana y el pequeño dice, pues me va a quitar mis juguetes, pero seguro que será muy divertido otra hermana y si mi hermana ha dicho que va a ser un niña seguro que así será porque ella nunca se equivoca. El hermano mayor tenía 10 años y el pequeño tenía 5 años.

 La niña empezó a saltar de alegría y no podía parar diciendo ya sé lo que quiero!!!! ahora seré feliz, voy a tener una hermana! De repente le dice Rari: para tener una hermana tus padres deben tener relaciones intimas y quererse mucho para que tu madre se quede embarazada. Eso ya no le gusto tanto a la niña, pues la niña estaba muy unida a la madre y de alguna forma ella pensaba que su padre no era bueno con su madre porque la veía llorar y entonces no quería que estuviesen juntos por si luego su madre lloraba otra vez y ella se ponía muy triste de ver a su madre llorar.

 El caso es que la madre le contagió el virus de la tristeza sin darse cuenta y la niña estaba luchando para quitárselo de encima, pero la madre nunca se dio cuenta, pensaba que esos virus no se contagiaban a los niños. La niña tan ingeniosa y resolutiva buscaba y buscaba la medicina para matar a ese virus activo y presente cada día.

La niña salió a jugar con sus amiguitas a un parque cerca de su casa y también iban sus hermanaos, a la vuelta a casa se encontraron un gatito pequeño abandonado y todos sintieron cogerlo y cuidarlo, darle de comer etc… Se miraron todos y dijeron pero mamá va querer este gato? Y todos se miramos y dijeron , si no lo intentamos no sabremos?

Cuando los tres niños llegaron a la casa, la madre se quedo perpleja de ver al gatito. Los niños le explicaron a la madre que estaba abandonado y que necesitaba cariño y mimos y que sentían lastima de dejarlo en la calle porque le podría pasar algo pues era muy pequeño. La madre sintió empatía por sus tres hijos y les dijo, vale lo vamos a cuidar. Los tres niños estaban tan contentos que la niña pensó, pues ahora ya no necesito una hermana, pues mi gatito me hace cosquillitas por las mañanas y me hace sentir feliz!! Billy se convirtió en un ser muy querido por a niña.

Le querían todos mucho, el padre, la madre los niños y la niña adoraban todos a Billy. De repente la niña dejo de vomitar por la mañanas y a despertar con alegría con ganas de desayunar e ir al cole. La niña se dio cuenta y se lo contó a Rari, le dijo que bien!! Ya no vomito y estoy feliz con Billy.

Un día el padre llego a la casa y les invitó a unos helados a los tres niños y la niña tuvo una intuición, pensó algo va a suceder. Efectivamente el padre comunicó que se iban a mudar de ciudad donde el padre iba a abrir otro negocio.

El padre tenía varios negocios y le iban muy bien, ganaba mucho dinero y el padre solo pensaba en sus negocios, contactos, colegas etc…su familia estaba un segundo plano.

La niña tímida sintió otra vez una tormenta de ideas, su cole, sus amigas, su gato, su casa, todo iba a cambiar y ella aun estaba convaleciente del virus de la tristeza. El virus todavía seguía vivo, pero muy adormilado gracias a Billy.

Llegó la hora del cambio a la nueva ciudad. Era una ciudad muy bella, elegante y tranquila. Fue un cambio para todos, pero iban todos unidos incluido Billy. Los hermanos sentían la tristeza de la niña y le preguntaban, como te sientes hermana? El pequeño de los hermanos era muy amoroso, como un peluche que se dejaba abrazar y el otro mayor era dulce pero se hacia el fuerte porque era el mayor pero era el que más sensibilidad tenia de los tres hermanos.

El hermano pequeño tenía el pelo muy rizado y muy clarito, con caracolitos y el mayor lo tenía muy liso, sin embargo la niña era una mezcla ni tan rizado ni tan liso.

La niña empezó a hablar otra vez con su amiga pues empezó a sentir tristeza por sus conflictos en el nuevo cole y por su madre con su padre. Ella les oía discutir porque el padre estaba entregado a sus negocios y llegaba tarde a casa, no avisaba y la madre se sentía sola. La niña sentía la soledad de la madre mas la suya propia.

La hermana de la madre fue unos días a la casa para ayudar a la familia con la mudanza. Era una gran mudanza y tres niños pequeños y el padre sólo pensaba en sus negocios sin pensar que la madre tenía toda la carga física y emocional.

El padre realmente creía que con traer dinero a casa era suficiente, sin ser consciente de que su presencia era también necesaria, pero él creía que hacia lo correcto, era un padre de familia pero más un hombre de negocios con sus empresas y sus colegas y una vez más la familia en un segundo plano.
 

La niña notó que la madre mejoró con la presencia de la tía, la hermana mayor de la madre. La niña empezó a crear más personajes en su mundo interior y la tía Alejandra la escuchaba cada día, aunque la niña nunca compartió a su amiga Rari con su tía. La niña observaba todo lo que sucedía a su alrededor en el mundo adulto y por otro lado en el mundo infantil.

En su cerebro creó dos mundos el de los MAYORES  y el de los PEQUEÑOS

La pequeña niña estaba muy agotada, pues ella hacia su mudanza cada día pasando de un mundo a otro, donde no podía pasar desapercibida en ninguno de los dos mundo, era tal agotamiento que tenía que al ir a la cama casi ni podía dormir.

A mitad de la noche, la niña despertó y no podía dormir. Decidió hablar con su amiga Rari sobre cómo se sentía y Rari fiel amiga e inseparable la escuchaba. Acabada su larga conversación, la niña tomó su irrevocable decisión y dice:

La niña: Rari tengo algo que decirte muy importante.

Rari: Ok, aquí estoy para escucharte aún más después de nuestra larga conversación.

La niña: te quiero a ti y quiero hacerte realidad.

Rari: Y cómo lo vas a hacer? Tienes una barita mágica? De que color será mi pelo?, será liso o rizado?

La niña: Te diré mi plan, pero no olvides que este secreto no lo puedes compartir con nadie, ni con mis hermanos.

Mañana después de mi clase de piano voy a ir a la iglesia que hay cerca de mi casa y voy a pedirle a la virgen que te haga realidad.
 

Mi madre se va a quedar embarazada de ti y así podremos incluso hasta jugar!!! Y no te preocupes por tu pelo, será muy rizado como el de mi muñeca de ricitos que me la regaló mi tía Mónica la que vive en Roma. Algún día te la presentare, Mónica la valiente!!! es muy divertida mi tía!!! y muy moderna, seguro que cuando yo sea mayor seré como ella y también viviré  en otro país.
Ahora solo quiero concentrarme en tenerte de verdad...

BREBAJE MENTAL

Brebaje mental para el guión de nuestra película

¿Os gustaría crear vuestro propio guión? Así podréis personalizar vuestra película. Lástima que la mayoría de las personas van caminando sin pararse a visualizar su propia película. Nuestra trayectoria es nuestra obra.

¿Y si mezclamos y hacemos un brebaje de innovación y creatividad? Wau..Why not? La consciencia? El ser consciente de tu alrededor? La consciencia va ligada a estos dos conceptos tan originales…

La innovación exige la consciencia y el equilibrio de transportar esas ideas creativas, es obvio, son conceptos que van ligados y unidos por nuestra consciencia.

Yo me voy a transformar: Soy la directora de mi película “LA BELLA VIVIENTE” vamos a vivir!!! dejemos a las bellas durmientes que duerman!! Ahh y que las despierte un príncipe azul!! Ahhh ahhh ahhhh… Eso es lo que nuestras familias y sociedad nos han inculcado, lo que se les transmite a los niños desde pequeños! La bella y dulce niña debe esperar a su príncipe azul, para casarse y tener hijos y un final feliz!! Fueron felices y comieron perdices!! Ahhh y también haciéndonos creer que podemos transformar a los hombres, convirtiéndolos de sapos apestosos en príncipes.

Se despertó la linda y bella durmiente al sentir el beso del príncipe!! pero no se les explican a las niñas que para que llegue el príncipe hay que besar muchas ranas? Pero y las otras ranas que besó por el camino?. Vamos a crear e innovar utilizando nuestros conocimientos para crear nuevas ideas y este será nuestro guión.
 

Un guión, ¿quien es el valiente que se atreve? Pensemos en el título, yo ya he sido muy generosa al compartir el titulo de mi película con vosotros. “LA BELLA VIVIENTE”

Por un momento, ¿podríais pensar como os han educado en cuanto a CREAR VUESTRO GUIÓN? Expresiones oídas por vuestras familias, tenéis que…terminar tu carrera, encontrar un trabajo, encontrar un novio, casarte, tener hijos! Hipotecarte con una casa, coche y trabajar y trabajar y encima no es de lo tuyo ahhh…y encontrar el AMOR, pero mucho amor material, y ¿dónde está el emocional? ¿Nos educan para ello?.

No podías estudiar la carrera de música, arte o danza porque eso no tenía futuro ahhh…¿Qué queréis? ¿Queréis encontrar novio?, ¿Os queréis casar?, ¿formar una familia?, ¿comprar una casa?, ¿terminar vuestra carrera?, ¿encontrar un trabajo?, ¿tener muchos hijos?,  ¿Como es vuestra película?...Y a los que ya tenéis todo esto mencionado...No os tomeis estos comentarios como una critica, simplemente, lo estoy mencionando.

Para que siga la vida hay que crear y para crear , ¿habrá que ser creativo? “ la admirable y adorable palabra poderosa de "CREAR”

La creatividad es mi palabra favorita, todos tenemos la capacidad para crear. Hay quien busca felicidad y quien es creativo para ser feliz. Éste último realmente lo es.

Yo soy creativa para ser feliz, y esto no es una profesión, es una cualidad personal e intransferible por la que interpretamos toda acción y toda reacción.

Os cuento una historia muy breve y clara para que lo podáis visualizar. Dos tigres no pueden imitarse en la trayectoria de su camino para alcanzar a su presa. De la misma forma cada persona es dueña de su trayectoria sean cualesquiera sus circunstancias.
Y pregúntate, ¿cuáles son tus circumstancias? ¿en que animal te ves reflejado?

El creativo crea y es original pero el creído imita.

Siento que la creatividad es la forma personal original de concebir e interpretar nuestro papel ante una realidad De esta manera cada uno interpreta distintos roles para construir el sentido de su vida.

Creatividad hace referencia a crear, inventar, construir y amar. En el plano humano relacionamos la creatividad con el arte, la moda, el marketing,  la música, hasta en la forma de realizar cualquier cosa.

No se trata de ser original para ser distinto, pues no hay nada menos original que el hecho de querer serlo.

Si alguien se atreve a compartir su tiíulo, estaría de los más agradecida, o el gion de s película.

Gracias a todos  los personajes de mi guión por estar ahí!!!

EL CUARTO OSCURO

Si estuviéramos en un cuarto oscuro y decimos que no hay luz, eso quiere decir que la luz la hemos visto. Así se puede llamar a la felicidad.

Has visto la luz? De que color es? De que color te sientes hoy?
OS podéis imaginar el significado de arcoiris entre caderas?

Vete a una habitación, cierra la puerta, apaga la luz, siente y observa, de que color te sientes? Observa que siente tu estómago...Arcoiris es felicidad, y que hay entre las caderas?


Colores entre tus caderas es tu felicidad y eso quiero para ti....si lo lees esta noche por favor recuerda, dónde llevas tu arcoiris?

Dónde están tus colores? Trata de recordar cada color.

Coge un notebook, de esos que tantos debes tener, escribe un color, debajo otro color y así sucesivamente. Al lado de cada color una palabra que te venga a tu mente referente a ese color. Ejm, sabes que el mío es el  ROJO - corazón, yo visualmente identifico rojo con corazón, quizás verde con hierba, ahora te toca a ti...Hazlo sigue con cada color...

Una vez hayas expuesto tus colores con una palabra de referencia, el siguiente paso es, hacer una frase con cada palabra, simplemente lo que te apetezca, sin más...

Es muy útil, es una pasada, es un mapa mental dentro del arcoiris, el tuyo propio, es un rompecabezas que tú y solo tú puedes crear.

Ese será tu viaje. Tú lo has creado. No crees que te mereces AMOR? 

TE QUIERO, y TE QUERRÉ SIEMPRE, TE SIENTAS DEL COLOR QUE TE SIENTAS, acuerdate cada mañana que tú eres amor.
Aquí estoy para ti RARISUKI las 24 horas para ti!

Mañana te cuento maas sobre que hacer con las frases.... xxxx

VENCEDORES Y PERDEDORES

Nadie pierde ni nadie gana, sólo etapas que deben ser cumplidas y cuando todos seamos capaces de comprender lo que significa, ahí entrará la libertad. Entonces seremos libres!

 

MI VALIOSA ALIADA MENTE

La mente es tan poderosa que no somos conscientes de lo peligrosa que podría llegar a ser, ni de lo magnifica que podría ser.

Somos lo que pensamos y creemos de nosotros mismos, en realidad como tú te veas te ven los demás, como tú se sientas te sientes los demás.
 ¿Cómo te ves?

 

 

• ¿Qué te gusta de ti?
•  
• ¿Qué no te gusta de ti?
•  
• ¿Qué te gusta de los demás?
•  
• ¿Qué tienen los demás que tú no tengas?   
•  
• ¿Cómo te sientes?
•  
• ¿Qué es lo que nunca cambiarías de ti? 
•  
• ¿Que deseas en tu vida?
•  
•  
•  

ESTOY CONSTRUYENDO TUS ALAS PARA QUE PUEDAS VOLAR

Que trayecto tan profundo el de crear tu alas,

no son de adorno ni para guardarlas o admirarlas,

son para que las uses, una vez terminadas, las tengo que coser

a tu cuerpo, tienen que aferrarse a ti, son personalizadas para que cuando las

necesites tu misma puedas volar. Volar en la dirección que tú y solo tú decidas.

Cada día voy pegando un trocito para formar tu primera ala, un trocito tan minúsculo

que nadie es capaz de notarlo, sentirlo ni olerlo, solo tu, yo y el universo.

¿Cuánta gente hay en el mundo construyendo alas? Os habéis preguntado cuantos proyectos de alas hay en cada familia? pero al final quien han sido los valientes y generosos que han cosido esas alas a sus dueños? 

Yo seré una de esa valientes y generosas que se atreva a coserlas, y cada día me lo recuerdo solo con verte, con sentirte, olerte, mimarte, quererte...

Volaremos juntas, pero cada una tomara su rumbo sin olvidar que la otra siempre estará ahí.

SI NO TE GUSTA LO QUE COSECHAS...

Si no te gusta lo que cosechas, analiza y cambia lo que siembras.