ENAMORATE DE TI

La vida está hecha de instantes, pero si la atención está constantemente centrada en lo que se va a dar en el futuro se nos pierde el único momento que existe: el presente. Muchas personas llegan al final de sus días, sintiendo que si volvieran atrás disfrutarían más, agradecerían más y se quejarían menos. El más rico no es el que más cosas tiene, sino el que más disfruta y valora lo que tiene.

“Si nos centramos en quejarnos por lo que no tenemos, nos perdemos de disfrutar lo que si tenemos”

3. Me libero de creencias limitantes

Una creencia es un pensamiento que ha permanecido mucho tiempo en nuestra mente, el cual se ha ido grabando en nuestro subconsciente a fuerza de repetición, de experiencias y de emoción. Ahora es el momento de liberarse de esas creencias. 

El apego es el resultado de buscar la felicidad en otra persona. Eso sucede con mucha frecuencia ya que gran parte de la educación y la cultura ha estado centrada en encontrar “alguien” que nos complete, cosa que en la práctica es imposible. 

Esa búsqueda del amor y la plenitud fuera de nosotros mismos solo nos lleva a vivir con miedo al abandono, al engaño y a la pérdida. Insisto en que el amor lo llevamos dentro de cada uno de nosotros. El que quiera caminara nuestro lado que lo haga con libertad y el que decida no caminar aceptar.

“Amor y apego son cosas distintas, una produce felicidad y la otra sufrimiento. Existe una diferencia entre ‘amar’ y ‘depender’ de alguien”.

¿Por qué nos apegamos?

El apego ocurre cuando se rompe el equilibrio entre nuestra autoestima y el amor por el otro, a partir de ese momento la relación comienza a tener dificultades. Se empieza a ver amenazas en cualquier situación o persona pues no estamos enfocados en disfrutar y compartir, sino en retener y asegurarnos de que nuestro ser amado nunca nos deje. Es por eso que los celos constantes son un indicador de apego afectivo.

El apego también se manifiesta cuando la persona se siente incapaz de dejar una relación donde existe maltrato emocional o verbal o situaciones repetitivas que afectan su salud emocional, ya que el miedo a la soledad no le permite tomar decisiones frente a la relación.

1. Enamórate de ti

Inconscientemente atraemos a nuestra vida no a las personas que se ajustan a lo que queremos, sino a quienes vibran en la misma frecuencia; de manera que si te falta amor por ti, sólo atraerás personas que puedan darte la misma pobre calidad de amor que tú te das. Reconoce todas las fortalezas que tienes y siéntete una persona capaz y merecedora del amor.